طاقت مردوں کی جنسی ملاپ کی صلاحیت ہے، اور یہ حاملہ ہونے کی صلاحیت بھی ہے۔ایسا ہوتا ہے کہ لفظ طاقت کا مطلب ایک عام کھڑا ہونا ہے۔
زیادہ تر وہ مردوں میں طاقت کے بارے میں زیادہ بات کرتے ہیں، اکثر خواتین میں کم. بہت سے مرد بڑی طاقت رکھنے کا خواب دیکھتے ہیں۔اگر ایسا نہ ہو تو ماہرین نفسیات کا کہنا ہے کہ آدمی خود کو غیر محفوظ محسوس کرتا ہے، اس میں احساس کمتری پیدا ہوسکتا ہے۔
بعض اوقات مضبوط جنس کے نمائندوں کے پاس طاقت کا کچھ بگڑا ہوا تصور ہوتا ہے، بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ ایک مکمل آدمی تب ہوتا ہے جب وہ کسی بھی جگہ، کسی بھی وقت اور کسی بھی ساتھی کے ساتھ جنسی تعلقات کے لیے تیار ہوتا ہے۔تاہم، حقیقت بالکل مختلف ہے اور جنسی میراتھن زیادہ تر مردوں کی طاقت سے باہر ہیں۔اس کا یہ مطلب ہر گز نہیں کہ وہ نامرد ہیں، بس ہر انسانی جسم کی فزیالوجی اپنے اپنے طریقے سے منفرد ہوتی ہے۔
آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ مردوں میں طاقت کی سطح بہت سے عوامل پر منحصر ہوتی ہے، بیرونی اور اندرونی دونوں، بنیادی طور پر جسمانی حالت اور ساتھی کے ساتھ تعلقات۔
طاقت پر توجہ دینے کے قابل کب ہے؟
قوت باہ میں کمی کی علامات میں سے ماہرین جنسی قربت میں دلچسپی میں نمایاں کمی، عضو تناسل کی ناکافی سختی، رات یا صبح اچانک کھڑا نہ ہونا، جماع کے دوران عضو تناسل کا کمزور ہونا اور مکمل نہ ہونے کو قرار دیتے ہیں۔ یہ.
تاہم، ان تمام علامات کے باوجود، صورت حال نازک نہیں ہے اور طاقت کو بڑھانے اور مضبوط کرنے کے طریقے موجود ہیں.
کچھ ماہرین اس کے لیے خاص طور پر طاقت کو مضبوط کرنے کے لیے تیار کی گئی مشقیں کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، لیکن یہ نقطہ نظر بہت متنازعہ ہے۔ایک ہی وقت میں، عضو تناسل کے لئے تمام مشق انٹرنیٹ پر پایا جا سکتا ہے، اور ایسے مرد ہیں جو کہتے ہیں کہ اس طرح کے جمناسٹکس نے ان کی مدد کی.
طاقت کو مضبوط بنانے کے لیے غذائیت
لیکن یہ ایک جامع انداز میں طاقت کو مضبوط بنانے کے مسئلے سے رجوع کرنے کے لئے ضروری ہے. آئیے مناسب تغذیہ کے ساتھ شروع کریں۔یہ طویل عرصے سے معلوم ہوا ہے کہ ایسی مصنوعات ہیں، جن کا استعمال طاقت کو بڑھا سکتا ہے.
سب سے پہلے، صبح کا آغاز اسکرمبلڈ انڈوں سے کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔زیادہ سے زیادہ اثر کے لیے اس میں پیاز ڈالنا چاہیے، جو طاقت کو مضبوط کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔
زیادہ تر مضبوط جنس کی پسندیدہ ڈش یعنی گوشت سے بھی مردانہ طاقت میں اضافہ ہوتا ہے، لیکن آپ کو اسے زیادہ نہیں کھانا چاہیے۔قفقاز میں، پیاز اور مرغی کے انڈوں کے ساتھ مینڈھے کے خصیوں کی ایک ڈش اکثر مردوں کے لیے تیار کی جاتی ہے۔
مچھلی کو بھی ترک نہ کریں۔یہ مردانہ قوت کو بھی بڑھاتا ہے۔سائیڈ ڈش کے طور پر بہتر ہے کہ ایسی سبزیاں استعمال کریں جو وٹامنز سے بھرپور ہوں۔
خاص طور پر جنسی عمل کو ٹماٹر سے تقویت ملتی ہے۔ان کا کہنا ہے کہ انہیں اوون یا سٹو میں پکانا بہتر ہے تو اثر زیادہ ہوگا۔
طاقت کو بڑھانے کے لیے، آپ کو سمندری غذا بھی سٹو کرنے کی ضرورت ہے - oysters، rapana، mussels.
گری دار میوے اور بیج بھی جنسی سرگرمی میں اضافہ کرتے ہیں۔بیکنگ میں دھنیا شامل کرنا اچھا ہے۔
دلچسپ بات یہ ہے کہ ایشیا میں پستے کو طاقت بڑھانے کا ایک اچھا ذریعہ سمجھا جاتا ہے، اس کے علاوہ یہ دل کو بھی مضبوط بناتے ہیں۔لیکن جنوبی ممالک میں انجیر کی مدد سے جنسی عمل کو متحرک کیا جاتا ہے۔جنسی غدود کے کام کو مضبوط بنانے کے لئے لوک علاج میں، پائن گری دار میوے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن Transcaucasus میں، خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات، خاص طور پر چائے یا کافی کی مدد سے جنسی خواہش کو بڑھایا جاتا ہے.
جہاں تک مختلف ادویات کے استعمال کا تعلق ہے، انہیں خریدنے سے پہلے آپ کو ڈاکٹر سے ضرور مشورہ کرنا چاہیے، ورنہ متوقع اثر کو آپ کی صحت کے لیے نقصان میں بدلنا آسان ہے۔
طاقت کو مضبوط کرنا مختلف طریقوں سے کیا جا سکتا ہے، لیکن بہترین آپشن کا انتخاب مرد کی جسمانی اور نفسیاتی خصوصیات کی پیروی کرنا بہترین ہے۔یہ ایک ماہر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. مردانہ طاقت میں اضافہ جیسے نازک معاملے میں، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔